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Judo Ju Jitsu Sarladais

Le ju-jitsu est un art martial japonais mélangeant techniques de percussion et travail au sol et regroupe des techniques de combat qui furent développées par les samouraïs vers 1600. Elles enseignaient aux samouraïs à se défendre lorsque ceux-ci étaient désarmés lors d’un duel ou sur le champ de bataille.

Le judo a été créé en 1882, il est généralement catégorisé comme un art martial moderne, qui a par la suite évolué en sport de combat et en sport olympique.

Le club de Judo Ju Jitsu amateur basé à Sarlat et à Salignac Eyvigues propose des entraînements ouverts à tous à partir de 4 ans, quatre jour par semaine au gymnase de la Plaine des jeux à la Canéda :

LUNDI :
19h-20h30 : Minimes (2008) / Adultes – JUDO

MARDI :
13h30 – 15h30 : Personnes en situation de handicap – JUDO ADAPTÉ
19h – 20h30 : Minimes / Adultes – JU JITSU

MERCREDI : 
15h – 16h : Mini poussin(e)s – JUDO
16h – 17h : Éveil – JUDO
17h – 18h : Poussin(e)s – JUDO
18h – 19h : Benjamin(e)s – JUDO
19h – 20h30 : Minimes, cadet(e)s, juniors, seniors – JUDO CONFIRMÉS / Passage de grades

VENDREDI :
18h30 – 20h : Katas et Techniques – JUDO
20h – 21h : Prépa passage de garde – JUDO

SAMEDI :
14h – 15h : Ceintures marrons – Prépa et passage de grades
15h – 16h : Mini-poussin(e)s – JUDO
16h – 17h : Judo éveil – JUDO
17h – 18h : Poussin(e)s – JUDO
18h – 19h : Benjamin(e)s – JUDO

RENSEIGNEMENTS :
Christophe Grandcoin 06 87 72 64 00 ou Laurence Riches 06 74 64 05 37
email : judosarlat@gmail.com
Pour avoir plus d’informationS, rendez-vous sur le site internet ou la page facebook du club